Tâm — Spa Cát Tiên, Cần Thơ · 16 năm trong nghề chăm sóc sức khỏe & làn da

Ngũ cốc 25 hạt: bữa sáng tử tế trong 3 phút

Name: Ngũ cốc 25 hạt 25 Green Nutri (hộp giấy 25 gói)
Brand: 25 Green Nutri
Availability: InStock

Dành cho người phụ nữ chăm cả nhà, chăm khách cả ngày — mà bữa của chính mình thì qua loa.

Một hộp giấy 25 gói, mỗi lần một gói — gom 25 loại hạt, đậu, ngũ cốc và 4 siêu thực phẩm. Xé gói, rót nước ấm, khuấy 3 phút là uống: không ngâm, không xay, không nấu. Mỗi sáng hoặc buổi tối Tâm thường dùng một ly, hơn 5 năm nay rồi.

Bạn chăm cho ai cũng kỹ, riêng bữa của mình thì tính sau

Tâm gặp chuyện này gần như mỗi tuần, ngay tại spa. Khách nằm xuống giường, vừa thư giãn được mấy phút là bụng kêu. Hỏi ra thì sáng giờ chưa ăn gì, chỉ mới có ly cà phê.

Người thì sáng dậy lo cơm nước cho chồng con, dọn hàng ra chợ, tới lúc mình ăn thì đã trưa. Người làm văn phòng thì bấm báo thức thêm mười phút, rồi bỏ bữa sáng cho kịp giờ. Người mở tiệm, mở quán thì khách vào là quên luôn cái bụng của mình.

Rồi tới khoảng ba bốn giờ chiều, người rã ra. Đầu nặng, mắt mờ, dễ cáu. Mình lại nghĩ chắc tại thiếu ngủ, tại tuổi rồi.

Nhiều khi không phải tại tuổi. Là tại cả ngày mình chưa ăn gì tử tế.

Chăm bên ngoài mà bỏ bên trong thì khó bền

Làm nghề này mười sáu năm, Tâm học được một điều: da và sức khỏe của mình phản ánh khá thật cách mình sống mỗi ngày. Ngủ ra sao, uống nước ra sao, ăn ra sao.

Nên có những khách chăm sóc rất đều tại spa, nhưng về nhà thì bữa đói bữa no, ngày nào cũng bỏ bữa sáng. Tâm vẫn làm hết phần của mình, nhưng trong lòng biết là mình mới lo được một nửa. Nửa còn lại nằm ở bếp nhà bạn, Tâm không với tới được.

Cái khó là ai cũng biết nên ăn sáng. Vấn đề là không có thời gian. Ngâm đậu từ tối, sáng dậy xay, lọc, nấu — làm được vài hôm rồi bỏ. Tâm cũng từng tự mua đậu về rang xay, và cũng từng bỏ ngang y như vậy.

Thứ mình cần không phải là một công thức cầu kỳ hơn. Là một cách đủ nhanh để mình còn giữ được lâu dài.

Vì sao Tâm để tâm chuyện ăn uống tới vậy

Chuyện này bắt đầu từ năm 2016, năm Tâm phải lên bàn mổ và cắt nối một đoạn ruột.

Trước đó Tâm cũng như nhiều người — ăn cho qua bữa, cái gì tiện thì ăn. Sau ca mổ thì không tiện được nữa. Bụng dạ mình nó nhắc mình mỗi ngày.

Từ đó Tâm mới thật sự đi tìm: có thứ gì vừa nhẹ bụng, vừa đủ chất, mà pha một cái là uống được không.

Thói quen nghề nghiệp là lật hộp ra đọc bảng thành phần trước. Và phần lớn làm Tâm thất vọng: tên gọi thì kêu, mà mở ra chỉ có một hai loại hạt đứng đầu danh sách, phần còn lại là bột cho đầy hộp.

Loại Tâm dừng lại là 25 Green Nutri. Lý do đơn giản: đọc hết bảng thành phần mà không có chỗ nào phải nhíu mày. Hơn 5 năm rồi, mỗi sáng hoặc buổi tối Tâm vẫn thường dùng một ly.

Tâm nói rõ trước cho bạn khỏi băn khoăn: đây không phải sản phẩm Tâm tự làm ra — Tâm dùng thật rồi mới giới thiệu lại. Cái Tâm thêm vào là phần đồng hành: hướng dẫn bạn cách dùng cho hợp với người trong nhà, và có gì thắc mắc thì cứ nhắn, Tâm chia sẻ đúng những gì Tâm biết. Tâm không phải bác sĩ dinh dưỡng, nên sẽ không nói ly ngũ cốc này chữa được bệnh gì.

Trong một hộp có thật sự những gì

Không phải một hai loại hạt rồi độn bột. Đây là danh sách thật:

4 siêu thực phẩm

Tảo xoắn SpirulinaVỏ hạt mã đềCám yến mạchLecithin

Các loại hạt

Hạt senHạt chiaMèHạt lanhHạt kê

Các loại đậu

Đậu Hà LanĐậu đỏĐậu tươngĐậu xanhĐậu gàĐậu đenĐậu phộngĐậu lăngĐậu thận

Các loại ngũ cốc

Lúa mạchLúa mìNgôGạo lứtGạo tímGạo đỏHạnh nhân

Đạm thực vật dễ tiêu, không lactose — nên bụng nhẹ, hợp cả người hay đầy hơi khi uống sữa bò.

6 điều nhà sản xuất cam kết KHÔNG có

Không chất bảo quảnKhông chất tạo màuKhông cholesterol Không lactoseKhông chất béo chuyển hoáKhông thành phần động vật

Đây chính là lý do Tâm chọn. Trong nghề làm đẹp, Tâm đã thấy quá nhiều thứ trộn linh tinh rồi quảng cáo hay. Nên với thứ mình uống mỗi ngày và giới thiệu cho khách của mình, Tâm chỉ dám chọn cái nào đọc được rõ thành phần.

Hộp giấy 25 gói và lon 750g 25 Green Nutri

Hãng làm cả hai dạng. Trang này Tâm chia sẻ dạng hộp vì tiện hơn — mỗi lần một gói, không phải đong, mang đi đâu cũng được. Bạn thích dạng lon bột rời để tự múc theo ý thì Tâm để riêng ở trang lon 750g.

Công ty hoạt động từ 2008HACCP · ISO · GMPThương hiệu Singapore · sản xuất tại Malaysia

Buổi sáng của bạn sẽ diễn ra thế nào

Gói ngũ cốc 25 Green Nutri 25g và ly đã pha

Xé 1 gói (25g) đổ vào ly.

Rót 200ml nước ấm 60-70°C — nước nóng vừa, không dùng nước sôi già.

Khuấy đều, để yên chừng một phút cho nở. Uống chậm khi còn ấm.

Vị hạt tự nhiên, thơm nhẹ, uống lâu không ngán. Ai thích ngọt hơn thì thêm chút đường cát vàng tùy khẩu vị.

Cách Tâm dùng: mỗi sáng hoặc buổi tối Tâm thường dùng một ly — buổi tối là lúc Tâm hay đói bụng nhất sau một ngày đứng làm cho khách. Một lưu ý thật: ai hay phải dậy đi tiểu đêm thì nên uống sớm hơn một chút, đừng sát giờ ngủ quá, để đêm ngủ cho trọn giấc.

Một hộp dùng được bao lâu? Hộp có 25 gói, mỗi lần một gói — ngày một gói thì được 25 ngày. Cả nhà cùng uống thì nhanh hết hơn, nên nhiều nhà đặt luôn 2 hộp một lần: vừa đỡ phải đặt lại, vừa được Tâm hỗ trợ phần phí giao (từ 2 hộp lớn trở lên).

Khách nói gì — giữ nguyên giọng thật

Mấy đoạn dưới đây quay tại Spa Cát Tiên và tại nhà khách, Tâm không lồng tiếng, không cắt lời.

Sau khi uống thấy thế nào — cô kể uống vào thấy ấm người, có năng lượng; ngày cô dùng hai ba lần.

Sau khi uống thấy thế nào — khách hay chạy bộ: trước khi chạy uống một ly, chạy về mệt cũng uống.

Về vị — cô nói ngon mát, dễ uống, thơm.

Đây là cảm nhận riêng của từng người, không phải cam kết của Tâm hay của nhà sản xuất. Mỗi người mỗi khác.

Ly ngũ cốc này hợp với ai

Rất hợp nếu bạn

Cần bổ sung dinh dưỡng vì ăn uống thất thường — hay bỏ bữa sáng, buôn bán, nội trợ, đi làm sớm
Người lớn tuổi ăn ít, nhai nuốt ngại, bữa chính không được bao nhiêu
Muốn ổn định cân nặng — thức uống có dinh dưỡng mà lượng calo thấp, uống thay bữa phụ cho đỡ đói vặt
Uống sữa bò hay bị đầy bụng, muốn thử đạm thực vật nhẹ bụng hơn

Bạn cần lưu ý

Có bệnh lý cần kiêng khem đặc biệt (tiểu đường, bệnh thận…) hoặc đang dùng thuốc theo toa — hỏi bác sĩ đang theo dõi cho bạn trước khi dùng thường xuyên.
Đang mang thai hoặc cho con bú — cũng nên hỏi bác sĩ trước cho yên tâm.
Đây là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng, không phải thuốc — không thay thế thuốc và phác đồ điều trị của bác sĩ.
Sản phẩm có thành phần đậu phộng — ai dị ứng đậu phộng thì không dùng.

Chưa chắc có hợp với mình không, bạn cứ nhắn Zalo hỏi Tâm. Tâm trả lời thật, kể cả khi câu trả lời là "cái này chưa cần thiết cho bạn đâu".

Nhắn Zalo hỏi Tâm: 0983 161 798Hỏi trước, chưa cần mua

Đặt qua Tâm, bạn có thêm phần này — không tính tiền

Tâm kiểm từng hộp trước khi gửi — đúng hàng, còn hạn dùng lâu.
Tư vấn 1-1 qua Zalo — cách dùng phù hợp với người trong nhà bạn.
Nhóm Zalo chăm sóc riêng — Tâm và chuyên viên của spa cùng trả lời, bạn hỏi gì cũng được.

Và nếu bạn ở Cần Thơ — spa Tâm ở 105 Trần Văn Khéo, phường Cái Khế. Có gì cứ ghé, không phải mua online của một trang lạ rồi không biết tìm ai.

Giá

Hai dạng hộp để bạn chọn — vẫn là một loại ngũ cốc 25 hạt

345.000đ – 680.000đ

Tâm không bán cao hơn giá hãng

Hộp giấy 625g 25 gói × 25g — dạng Tâm dùng mỗi ngày680.000đ

Hộp giấy 300g 12 gói × 25g — uống thử hoặc mua biếu345.000đ

Tiền hàng là con số ở trên, không phát sinh gì thêm. Phí giao thì tùy gần xa — Tâm báo bạn con số thật lúc gọi xác nhận đơn, chứ Tâm không tính gộp sẵn một mức chung cho mọi nơi. Mua từ 2 hộp lớn 625g — hoặc đơn từ 1.000.000đ tiền hàng — thì Tâm hỗ trợ luôn phần phí giao.

Tính ra mỗi lần uống 27.200đ — một ly có đủ 25 loại hạt đậu ngũ cốc, rẻ hơn ly cà phê nhiều người vẫn uống thay bữa sáng.

Chọn dạng hợp với mìnhTâm gọi lại xác nhận trước khi gửi hàng

Đặt ngũ cốc 25 hạt

Bạn điền giúp Tâm mấy dòng dưới đây. Tâm gọi lại xác nhận trong ngày rồi mới gửi hàng.

Bạn muốn dạng nào?

Hộp giấy 625g 25 gói × 25g — mỗi lần một gói

Chia sẵn từng gói, xé ra pha là xong, mang theo đi làm được. Đây là dạng Tâm dùng mỗi ngày.

680.000đ27.200đ một lần

Số lượng 1

Hộp giấy 300g 12 gói × 25g

Hộp nhỏ, hợp khi bạn muốn uống thử cho biết vị trước, hoặc mua biếu ba mẹ, biếu bạn.

345.000đ28.750đ một lần

Số lượng 0

Bạn chọn giúp Tâm ít nhất một món nhé.

Phí giao hàngbạn trả theo khu vực

Bạn chuyển cho Tâm680.000đ

Họ và tên Số điện thoại Địa chỉ nhận hàng Email (không bắt buộc) Hình thức thanh toán

Chuyển khoản QR COD — trả khi nhận

Tâm gọi lại xác nhận trong ngày, rồi mới gửi hàng.

Hoặc nhắn thẳng cho Tâm: Zalo 0983 161 798

Mấy câu khách hay hỏi Tâm

Uống lúc nào là tốt nhất?

Mỗi sáng hoặc buổi tối Tâm thường dùng một ly. Xé 1 gói pha với 200ml nước ấm 60-70°C, khuấy đều, uống chậm khi còn ấm. Nếu bạn hay phải dậy đi tiểu đêm thì uống sớm hơn một chút cho dễ ngủ. Đây là thực phẩm bổ sung dùng ngoài bữa ăn chính.

Một hộp dùng được bao lâu?

Một hộp có 25 gói, mỗi lần dùng 1 gói — ngày một gói thì được 25 ngày. Cả nhà cùng uống thì nhanh hết hơn, nên nhiều nhà đặt 2 hộp một lần cho đỡ phải đặt lại, mà mua từ 2 hộp lớn thì Tâm hỗ trợ luôn phí giao.

Người tiểu đường, người bệnh thận uống được không?

Bạn có bệnh lý cần kiêng khem đặc biệt thì nên hỏi bác sĩ đang theo dõi cho mình trước khi dùng thường xuyên. Tâm không phải bác sĩ nên không dám quyết thay bạn.

Ai hợp dùng ngũ cốc 25 hạt?

Người cần bổ sung dinh dưỡng vì ăn uống thất thường, người lớn tuổi ăn ít, và người muốn ổn định cân nặng — vì đây là thức uống có dinh dưỡng mà lượng calo thấp. Người đang có bệnh lý cần kiêng khem hoặc đang dùng thuốc theo toa nên hỏi bác sĩ đang theo dõi cho mình trước khi dùng thường xuyên.

Uống vô có làm da đẹp lên không?

Tâm không hứa vậy, và cũng không ai hứa được. Đây là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng — cái nó giúp là bạn có bữa sáng tử tế thay vì bỏ bữa. Ăn uống đều đặn chỉ là một phần trong cách chăm sức khỏe, còn làn da thì phụ thuộc rất nhiều thứ khác.

Ở Cần Thơ bao lâu nhận được hàng?

Tâm gọi lại xác nhận trong ngày rồi mới gửi. Khách Cần Thơ thường nhận trong 1-2 ngày, các tỉnh khác 2-4 ngày tùy nhà vận chuyển. Bạn ở Cần Thơ muốn ghé lấy trực tiếp tại spa cũng được.

Đặt qua Tâm thì khác gì mua chỗ khác?

Tâm không bán cao hơn giá hãng — số lẻ Tâm còn làm tròn xuống cho dễ nhớ. Khác là phần đi cùng: Tâm hướng dẫn bạn cách dùng cho hợp với người trong nhà, có gì thắc mắc cứ nhắn Tâm chia sẻ, và Tâm theo bạn suốt chứ không phải bán xong là thôi.